跑步奶抖一抖的
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作者：晴川粒粒只要根据温度穿对装备，气温绝对不是你跑步的障碍到了冬天，生活在不同经纬度里的跑者们仍然会面对不同温度该怎么穿衣跑步的问题，北半球跑步阵营往往因为寒冷空气士气大减，南半球跑步阵营仍会因为炎热空气而跑到眩晕。其实，只要懂得根据温度穿对跑步装备，气温绝说完了。
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作者：小九儿九儿很多跑友在出门跑步前，必须要戴的装备，就是让跑步不再枯燥的听歌设备——耳机。骨传导耳机能保持双耳开放，轻易辨别周围的声音，减少安全隐患。特别是在夜间或者车水马龙的街道上跑步，骨传导耳机不会妨碍耳朵接收危险信号(如汽车喇叭声),避免危险发生。HAKI等会说。
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zuo zhe ： xiao jiu er jiu er hen duo pao you zai chu men pao bu qian ， bi xu yao dai de zhuang bei ， jiu shi rang pao bu bu zai ku zao de ting ge she bei — — er ji 。 gu chuan dao er ji neng bao chi shuang er kai fang ， qing yi bian bie zhou wei de sheng yin ， jian shao an quan yin huan 。 te bie shi zai ye jian huo zhe che shui ma long de jie dao shang pao bu ， gu chuan dao er ji bu hui fang ai er duo jie shou wei xian xin hao ( ru qi che la ba sheng ) , bi mian wei xian fa sheng 。 H A K I deng hui shuo 。
作者：值友3175652374今天的跑步中，我体验到了前所未有的快乐和满足。5公里23分钟，10公里47分钟，包括等红绿灯的时间哈。今天不看心率，只看配速，都PB了。这是我对自己的一次挑战我一直认为，跑步不仅仅是一种运动，更是一种生活态度。它需要我们有足够的毅力和决心，去面对路等我继续说。
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不少资金近日也跑步入场。以近3日数据统计，截至12月27日，恺英网络、吉比特、掌趣科技、宝通科技、盛天网络、姚记科技、顺网科技、冰川网络、凯撒文化9股获北向资金超1000万元净买入。同时，杠杆资金方面，三七互娱近3日获融资客近2亿元资金净买，巨人网络、宝通科技、掌趣神经网络。
中新网12月27日电据台湾《联合报》报道，台军金门防卫指挥部一名李姓士兵到台陆军步兵训练指挥部受训，26日下午他在跑步途中突然昏倒，台军方将他送往台军高雄总医院装叶克膜急救。目前，该名士兵仍处昏迷中，生命垂危。据了解，26日傍晚5时许，李姓士兵与同袍在营区跑步，突然身说完了。
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身为国家一级演员的刘晓庆，如今已是古稀之年，但她的容颜和身材却依然青春洋溢，活力四溢，令人惊叹不已。许多人都在探寻她的驻颜之术，而小鱼则从她的微博中发现了其中的奥秘。原来，她坚持跑步，这项运动不仅让她保持了健康的身体，更让她在精神上得到了愉悦和满足。正如她所说还有呢？
关注慧跑，助您轻如羽、跑无伤 12月19日，吉林通化一女生在低温环境下未戴手套跑步，手被冻伤引发网友关注。 女生表示，自己平时不爱戴手套，当天气温零下18°C跑步训练，跑完七八圈时候手就有点疼，开始变白，跑到第13圈时自己疼得不行加了衣服，跑完后教练和队友看自己手不对还有呢？
作者：Jason糯米粥作为中国体育品牌的佼佼者之一，李宁始终致力于开发更优质的产品以满足消费者对健康的需求。今天，我们就来介绍一下李宁旗下的赤兔6Pro 跑步鞋，这款跑鞋将会助力您突破自我，收获更好的个人发展！首先，这款鞋的设计不仅结实耐用，而且时尚富有审美品位。无论是等我继续说。
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如此严寒的天气你还在坚持室外跑步吗？ 相信依然存在很多对于成绩有一定提升要求的跑者依然还会冒着严寒出门训练，冬练三九是对意志、适应能力很好的锻炼，不畏严寒坚持锻炼的做法这是值得鼓励的； 但我们也要考虑其风险性，在过于恶劣的环境下硬要坚持室外训练，不仅降低跑说完了。
