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松三摄母亲昨日打来电话，特地告诉我，院中两株粉茶开了。粉茶是两年前我送给她的礼物，母亲照顾得很好。去年年末花苞结一树，亲眷往来，纷纷赞叹。谁知上一个冬季天寒地冻，立春转暖后，花苞仍紧缩，手一碰便落下来，跌在地上蹦蹦跳跳，如一堆滚珠。母亲痛心疾首，这是冻坏了。没想到等会说。

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昨天(2月21日)夜间，雨雪如期而至，株洲大部分地区出现雷雨冰冻天气，最低气温零下2度。受恶劣天气影响，22日上午10点，G4京港澳株洲段车辆畅行，建宁停车区内停靠休息的车辆依然较多。北风呼呼，天寒地冻，司乘行色匆匆。建宁停车区广场内一辆江西牌照的小车司机正在一边使劲地搓说完了。

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新民晚报讯(记者徐驰特约通讯员冯联清)昨天清晨，天刚蒙蒙亮，北风呼啸，道路结冰。一群来自南浦车队的志愿者们相约来到南浦公交枢纽，在公交43路、109路和89路等车站周边开展铲冰雪、送温暖活动，在天寒地冻中暖了路人和乘客的心。图说：志愿者们铲除坚冰采访对象供图近日寒神经网络。

问：天寒地冻易伤阳气，可以通过哪些食物补充、贮存阳气？答：从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。可适量多食用羊肉、牛肉、栗子、南瓜、桂圆、肉桂、韭菜、茴香、香菜等食物。小寒温补可以起到事半功倍的效果神经网络。

今早冷空气发力，降温那是立竿见影。今天8时与昨天同一时刻相比，河北大部地区出现5～8℃的降幅，局地降幅超10℃。降温后，西北部最低气温跌至-15℃以下，其中，康保最低为-30.1℃,天寒地冻。今天到下周初冷空气较活跃气温多波动今天白天，冷空气仍在线，气温低迷。最高气温，张家口后面会介绍。

中国天气网讯近日，山东半岛地区频繁遭遇“冷流降雪”，截至昨天(12月21日)8时，文登和烟台24小时内最大积雪深度超半米。今天威海、烟台仍有降雪，威海局地有大雪。天寒地冻，积雪难化，公众外出需加强防范。近日，山东半岛地区频繁遭遇“冷流降雪”，截至昨天8时，24小时内文登和烟神经网络。

中国天气网讯今天(12月21日),河北依旧天寒地冻，白天张家口、承德、保定西北部最高气温将低至-21～-10℃,阵风7到8级，局地可达9级，风寒效应显著，公众需注意加强保暖。昨天，冷空气继续影响河北，监测显示，15时左右大部地区气温处在冰点之下，其中，沽源最低为-26.7℃,天寒地冻。今等会说。

18日23时59分甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震一方有难，八方支援地震发生后解放军、武警、消防出动多支力量争分夺秒投入抢险救援由于震区早晚温差大最低温度只有零下十几摄氏度虽天寒地冻，但这些瞬间温暖人心凌晨的高速救援车辆绵延不绝像流星19日凌晨4时甘肃震区好了吧！

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凡人微光|天寒地冻人有情