做运动时一抖一抖的!平台分类详细，粉丝：终于不用瞎找了！

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黄振山 主治医师 解放军联勤保障部队第901医院

[患者问]: 发抖 ， 好 出手 汗 。 平时 还 好 ， 一 激动 或者 是 剧烈 运动 就 手 抖 。 （ 男 ， 23 岁 ）

[医生答]: 你好，问题已收到。马上解答^-----^是双手都抖吗？

瞿萍 副主任医师 安徽医科大学第二附属医院

睡着了脚老是一抖一抖的，叫周期性肢体运动障碍，或者叫周期性腿动。这种情况最容易发生在下肢，指的是在睡眠期间出现了反复的肢体运动，会导致睡眠方面的问题，导致睡眠障碍。起病的原因不是

qu ping fu zhu ren yi shi an hui yi ke da xue di er fu shu yi yuan

shui zhe le jiao lao shi yi dou yi dou de ， jiao zhou qi xing zhi ti yun dong zhang ai ， huo zhe jiao zhou qi xing tui dong 。 zhe zhong qing kuang zui rong yi fa sheng zai xia zhi ， zhi de shi zai shui mian qi jian chu xian le fan fu de zhi ti yun dong ， hui dao zhi shui mian fang mian de wen ti ， dao zhi shui mian zhang ai 。 qi bing de yuan yin bu shi . . .

饭后百步走不如抖一抖，每天坚持10分钟！饭后百步走不如抖一抖，每天坚持10分钟！天御健身 3.5万粉丝 关注 相关推荐 自动播放 01:12 类似细胞的液体，科普百遍，不如亲自带孩子实验一遍！

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李鑫 副主任医师 锦州市中心医院

●ω● 运动以后出现手抖的情况，一般是由于交感神经兴奋，造成骨骼肌收缩。休息一段时间就会恢复了。尤其是剧烈运动以后，身体会缺乏水分。先补充一些温开水，然后再洗个热水澡。必要时可以适当的进行

下面就来详细了解运动后手抖的具体原因吧。1、运动后手抖是怎么回事 (1)突然运动导致 很多人平时不进行运动或运动锻炼少，突然参加高强度的运动锻炼，像打篮球，会使得手的肌肉不适应突然的运动

刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院

˙△˙ 病情分析：您好，你上面说最近一运动，胸部就疼，胀痛，那你是胸部里面疼痛呢，还是外面表皮疼痛呢，指导意见：一般胸部里面痛的话，那最好去医院拍个胸片看一下哦，有没有胸膜炎或者胸腔积液，

尹永锋 医师 郑州大学附属郑州中心医院

∩▂∩ [患者问]: 稍微 一 运动 过后 手 就 会 抖 是 怎么 回 事 ？ （ 女 ， 18 岁 ）

∩＾∩ [医生答]: 患者：稍微一运动过后手就会抖是怎么回事？（女，18岁） 尹永锋医生：这种现象多长时间了，两个手都吗？一般抖多长

大道至简，不开心了就抖一抖，甩一甩，抖去烦恼，甩掉不开心，留下一颗真心。运动要领及感受： 踢腿时，双脚与肩同宽，勾起脚尖，顺气探出，觉得肚子筋好像被扯到了，说明力道到了。抖动时，沉

抖音上的国家一级运动员认证真的?是真的。一级运动员（National level of athletes）是指国家认可的在某个专项运动中成绩最顶尖的专业运动员。达到一级运动员的条件后，可以申请为一级运动员。

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在这个全民运动的时代，大家都陆续加入到运动的行列，不过运动一定要循序渐进。很多人的运动后，会出现各种不同的问题，很多人运动完手会不停的发抖，为何运动后手会发抖，运动后手抖该怎么办。