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【60分钟阴瑜伽】深度开髋 滋养盆腔 释放负面情绪 Hip Opening Yin Yoga | Yue Yoga YoginiYue· 2021-3-5 59630 15:51 3.1万19 31:27 9.6万18 04:45:05 推荐!《印想瑜伽》阴

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这套60分钟的深度开髋练习,将帮助缓解髋部僵硬,释放积攒在髋部的负面能量。试着带上感恩的心态,在练习中培养觉知,保持内心镇定来面对身体的不适。 Let it go

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-, 视频播放量 492、弹幕量 1、点赞数 9、投硬币枚数 0、收藏人数 40、转发人数 1, 视频作者 眉苏姐, 作者简介 瑜伽和爱情一样伴随你一生。,相关视频:舒缓流:开髋+肩颈理疗～李媛阴

健身 瑜伽陪你keep到底 151.7万粉丝 · 体育博主 运动视频博主 关注 #健身# #瑜伽# ​​​ 着重髋部的打开,深度开跨,缓解髋部紧张,去除负面情绪,带着柔和接纳

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