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5月5日是传统24节气中的“立夏”，代表季节正式从春天切换至夏天，从立夏开始，温度明显升高，雷雨增多，在炎热多雨的夏天，高温和潮湿的气候会让人感到闷热烦躁，身体困倦无力、没精神、想睡觉，口干口渴、喉咙痛，食欲变差、胸闷恶心，头面皮肤黏腻等，这些都是体内火气大及湿气重的后面会介绍。

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红网时刻新闻5月5日讯(通讯员李松涛)5月5日是传统二十四节气中的“立夏”，代表季节正式从春天切换至夏天，从立夏开始，温度明显升高，雷雨增多，在炎热多雨的夏天，高温和潮湿的气候会让人感到闷热烦躁，身体困倦无力、没精神、想睡觉，口干口渴、喉咙痛，食欲变差、胸闷恶心，头面皮是什么。

俗话说“谷雨吃四宝，全年没烦恼”！对于谷雨时节，天气多变，时而阳光明媚，时而阴雨绵绵。这个时节我们更要多注意身体的变化，无论是祛湿保暖，还是多吃一些应季食材，都应要和当下节气相呼应，这样才能健康入夏，这也就是谷雨吃4宝的由来了。一、豌豆俗话说，三月香椿四月豆，四月吃豆是什么。

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一年没烦恼”，立夏吃姜是老辈人留给我们的智慧，从立夏起每天吃点，可以帮助我们精神顺利地度夏，也能为一年的好身体助力。不过生姜虽好，在吃的时候也讲究方法，否则是非常难以下咽的，下面就来跟您分享两种，使吃姜变得轻松简单，学会了做给家人吧！ 一、姜撞奶 1、制作姜撞奶一还有呢？

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会忘掉烦恼，能收获幸福。 天秤座 第一位是天秤座，五月将是你们事业上的重要阶段，升职加薪的机会就在不远处。此外，对于单身的天秤座来说，五月将是发现新爱情的好时机，只要放下自己的包袱和犹豫，勇敢迎接新的挑战，幸福就会随之而来。 射手座 第二位是射手座，五月份将给是什么。

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听过这样一个小故事，有个人去请教一位智者，“我为什么有这么多烦恼？”智者答：“烦恼都是自找的。因为你是活的，烦恼是死的，烦恼怎么会主动来找你呢？”他又问：“那么我怎么才能过得快乐呢？”答曰：“快乐也是自找的。因为人是活的，快乐是死的，快乐怎么会自动钻到人的心里来呢？说完了。

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