简单双人互动动作参考,两个人互动小游戏玩法

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两人对向屈腿平躺，大小腿夹角约90°，二人脚跟与脚尖成互相贴紧状态，双手扶于两耳旁，用腹部的力量将肩部和上背部卷离地面，在最高点击掌后略作停顿，然后缓慢回到起始位置，抬起

liang ren dui xiang qu tui ping tang ， da xiao tui jia jiao yue 9 0 ° ， er ren jiao gen yu jiao jian cheng hu xiang tie jin zhuang tai ， shuang shou fu yu liang er pang ， yong fu bu de li liang jiang jian bu he shang bei bu juan li di mian ， zai zui gao dian ji zhang hou lve zuo ting dun ， ran hou huan man hui dao qi shi wei zhi ， tai qi . . .

第一个动作比较简单，就是平板支撑的加强版，两人头对头做手撑平板式，稳定身体不能歪斜，抬起头来望向自己的另一半，两人双手交叉互拍，就完成一组简易的情侣运动咯。进阶版 双人伏

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01、双人健身 | 花式“撒狗粮”情侣一起健身，花式“撒狗粮”的同时，由于两人在训练时有很多身体接触，能有效促进多巴胺分泌，轻松告别枯燥的健身模式，不仅可以让健身变得有趣，而

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1、(左)女士仰卧在长凳上,两臂屈肘置于体侧,男士跪在地上,双手压住其两肘持续加力,对方用力向上夹肘重复动作,主要锻炼胸部肌肉。 2、(右)两人面对,双臂相互支

《动作》 一人呈肘撑棒式,另一人呈高位棒式,并将手撑到另一人的背上,上上下下增加不稳定性。 (五)坐姿卷腹 《动作》 (1)将上肢撑在身体后方,上半身保持一直线,大腿及小腿呈90度。 (2

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消息 动态 收藏 历史记录 创作中心 投稿 专栏/【素材】情侣专场!各种双人互动姿势参考 2020年11月18日 18:121.1万浏览·333点赞·219评论 鱼马的原画 粉丝:91

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小画家们是不是经常为动作发愁? 好消息!好消息! 今天给大家整理了九张双人素材图 其实远不止这些哦 需要更多可以踢我 在此放一个pg等踢呦9545阅读 0 1732 发表评论 发表 作者

这时，你们两人的身体应该形成一个正方形。保持你们的核心力量，稳定地反向移动，回到起始位置。尽可能多的完成这个动作，然后转换角色。十、双人船式 这时一个比较简单的动作了，