菠萝蜜的七大禁忌

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问题描述： 菠萝蜜是一种热带水果，香香甜甜非常好吃。但是菠萝蜜是不能与蜂蜜、红薯、土豆、白萝卜、羊肉、韭菜、狗肉一起吃。这七种是菠萝蜜的七大忌。

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吃菠萝蜜的7大禁忌 1、忌大量食用每100g菠萝蜜含有15g糖，这是一种含糖量高的水果。每天食用此类水果不应超过500克，否则容易恶心、血糖升高、肥胖、腹痛和腹泻。特别是未成熟的菠萝蜜含有较多

chi bo luo mi de 7 da jin ji 1 、 ji da liang shi yong mei 1 0 0 g bo luo mi han you 1 5 g tang ， zhe shi yi zhong han tang liang gao de shui guo 。 mei tian shi yong ci lei shui guo bu ying chao guo 5 0 0 ke ， fou ze rong yi e xin 、 xue tang sheng gao 、 fei pang 、 fu tong he fu xie 。 te bie shi wei cheng shu de bo luo mi han you jiao duo . . .

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1、菠萝蜜不宜和淀粉含量高的食物一齐吃，菠萝蜜具有高碳水的特点，它内部已经包含较多的淀粉粗纤维，如果我们同时食用菠萝蜜和其他淀粉含量高的食物的话，就会给我们的消化系统带来较大的负担

菠萝蜜是一种热带水果，味甘性平，其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用可以为人体补充充足的养分，但要是过量吃容易出现反胃恶心、血糖升高、发胖、

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每一百克菠萝蜜中含有15克糖，是属于高糖分的水果，像这种水果一天的食用量不能超过500克，否则容易出现反胃恶心、血糖升高、发胖、腹痛腹泻等症状，尤其是还没熟的菠萝蜜中含有较多的淀粉，如

1、菠萝蜜不宜和淀粉含量高的食物一齐吃，菠萝蜜具有高碳水的特点，它内部已经包含较多的淀粉粗纤维，如果我们同时食用菠萝蜜和其他淀粉含量高的食物的话，就会给我们的消化系统带来较大的负担

叶艳彬 主任医师 中山大学附属第一医院

?△? 临床上不存在吃菠萝蜜的7大禁忌这种说法，但一般认为消化不良的患者、糖尿病患者、对菠萝蜜过敏者等群体应避免过量食用菠萝蜜。1、消化不良的患者 菠萝蜜的热量较高，食用后需要一定时间消化、

吃菠萝蜜的7大禁忌 菠萝蜜是一种容易导致过敏的食物，对于本身是过敏体质的患者尽量的不要食用，菠萝蜜中含糖分是非常高的，如果有糖尿病的患者尽量的不要使用，而且菠萝蜜中的碳水化合物含量是